Zmarszczki

Zmarszczki to niewątpliwie bardzo duże utrapienie dla kobiet, nie słyszałam jak dotąd aby mężczyźni zamartwiali się swoimi pierwszymi oznakami starzenia jakimi są zmarszczki. Często nawet słyszałam że dodaje im to męskości. Niestety kobiety nie są tak tolerancyjne. Bardzo często pierwsza zauważona zmarszczka przyprawia kobiety o zawrót głowy i zaczynają się zastanawiać co mogą zrobić. Na każdym kroku w reklamach telewizyjnych czy gazetach możemy znaleźć jakieś wspaniałe kremy dzięki którym w szybkim tempie się ich pozbędziemy, albo mnóstwo salonów kosmetycznych które oferują nam różnego rodzaju zabiegi. No cóż może i pomagają ale bardzo często wyciągają nam mnóstwo kasy z kieszeni a często wcale nie są takie rewelacyjne. Cóż więc możemy zrobić?

Najważniejsza jest jak we wszystkim profilaktyka. Co mam na myśli? Otóż już od najwcześniejszych lat powinniśmy dbać o naszą cerę i nie myślę tu wcale o kosmetykach:

• Bardzo ważna dla naszej cery jest odpowiednia dieta, a w szczególności picie dużej ilości wody, jedzenie owoców i warzyw które odpowiednio nawadniają naszą skórę a co za tym idzie zdecydowanie opóźniają procesy starzenia
• Ruch szczególnie na świeżym powietrzu, ćwiczenia wszelkiego rodzaju nie tylko opóźniają powstawanie zmarszczek ale ogólnie wspomagają nasze zdrowie
• Zdecydowanie największym wrogiem naszej skóry jest palenie. Poobserwujmy osoby w swoim otoczeniu które palą a niewątpliwie szybko zauważymy że ich skóra jest bardzo wysuszona szczególnie u osób które dużo palą, ale nie tylko samo przebywanie w zadymionych pomieszczeniach powoduje że nasza skóra jest w gorszej kondycji niż osób nie palących. Owszem geny również mają wpływ na procesy starzenia się naszej skóry, i paląc nasza skóra może być w dobrej kondycji i odwrotnie, ale po co ryzykować utraty naturalnego piękna.
• Codzienne nawilżanie twarzy trzymając nad miską z parującą wodą, oraz mycie twarzy kilka razy dziennie zimną woda co doskonale hartuje skórę
• Maseczki z zastosowaniem następujących składników: oliwy, jajek, miodu, soku z cytryny
• delikatny masaż skóry twarzy
• gimnastyka twarzy (robienie różnych dziwnych min)

 Moja babcia zawsze mówiła że najlepszym kremem przeciwzmarszczkowym jest margaryna zwykła, codziennie lekko smarowała nią twarz i skórę szyi. Moim zdaniem metoda naprawdę skuteczna, gdyż  znajomi zawsze dopytywali babcię co ona robi że w wieku ok 80 lat na jej twarzy zmarszczek było naprawdę bardzo niewiele.