Metoda rozwiazywania konfliktów bez porażek jest stosunkowo nowa, ale wydaje mi się że bardzo dobra, gdyż w tej metodzie nie ma ani wygranych ani przegranych. Metoda ta pozwala na rozwiązanie konfliktu bez narzucania innym swojej woli i ku zadowoleniu obu stron konfliktu. Metoda ta jest niewątpliwie jedną z najskuteczniejszych metod rozwiazywania problemów ponieważ każdy kto w niej uczestniczy czuje się odpowiedzialny za wypełnienie postanowień, które były tworzone przy jego współudziale. Szczególnie duże znaczenie ma to dla dzieci a przede wszystkim nastolatków, które w ten sposób nie czują się zdominowane przez rodziców. Ta metoda jest godna polecenia nie tylko dla rodziców i dzieci ale również dla małżonków, którzy w pewnych kwestiach maja odmienne zdanie i oczywiście dla wszystkich innych. Sprawdźcie sami w jaki sposób działa ta metoda - wypróbujcie ja i piszcie komentarze co o tym sadzicie a może już ja znacie?
Oto zasady:
1. Zasada 1. - rozpoznanie i nazwanie konfliktu
- przede wszystkim uspokój się, zdystansuj i rozpoznaj kogo i czego dotyczy konflikt
- wybierz moment kiedy się nie spieszysz i kiedy Twoje dziecko nie jest czymś zajęte albo podenerwowane
- powiedz krótko o tym co czujesz. Używaj języka "Ja" np.: "Jestem zawiedziona bo mnie okłamałeś"
- unikaj zdań obwiniających i upokarzających typu: "Dlaczego zawsze musisz kłamać?"
- zaproponuj dziecku aby razem z Toba poszukało takiego rozwiązania, które będzie zadowalało obie strony
2. Zasada 2. - zrozum uczucia i potrzeby dziecka
- nie atakuj dziecka nie przekonuj do swojego zdania - staraj się je zrozumieć co nie znaczy że musisz podzielać jego punkt widzenia
- okaż dziecku zrozumienie i pokaż że jesteś gotów zmienić swój punkt widzenia
- Bądź cierpliwa i nie oczekuj że dziecko natychmiast znajdzie rozwiązania
- Ni koncentruj się na tym czego żąda dziecko, ale spróbuj znaleźć to czego ono naprawdę pragnie
3. Zasada 3. - Spróbujcie znaleźć możliwie dużo rozwiązań
- najpierw niech dziecko poda swoje propozycje, później Ty i koniecznie wszystkie zapisujcie.
- nie oceniajcie żadnych propozycji na tym etapie nie ma dobrych czy złych rozwiązań
4. Zasada 4. - krytyczna ocena propozycji rozwiązań
- wszystkie rozwiązania, które zostaną uznane za niemożliwe do przyjęcia powinny zostać uzasadnione i skreślone z listy
5. Zasada 5. - wspólnie zdecydujcie które z propozycji są najlepsze
- wspólnie z dzieckiem zastanówcie się czy dane propozycje wam odpowiadaj i czy da się je wprowadzić w życie
- spiszcie je na dużej kartce i podpiszcie się -,co będzie przypominało o konieczności ich przestrzegania a dzięki temu unikniecie kolejnych nieporozumień
6. Zasada 6. - przestrzeganie powziętych decyzji
- omówcie dokładnie wszystkie szczegóły
- co jakiś czas weryfikujcie wprowadzone w życie rozwiązania
- jeśli konieczne zmodyfikujcie umowę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz