Jak pomóc dziecku zmniejszyć stres związany z rozpoczęciem nauki w szkole podstawowej?

Wprawdzie do rozpoczęcia roku szkolnego jeszcze zostały trzy tygodnie to warto się zastanowić nad tym co możemy zrobić aby zmniejszyć stres naszego dziecka związany z pójściem do szkoły, szczególnie jeśli dziecko dopiero rozpoczyna swoją przygodę ze szkołą.

 

Oto wskazówki dla rodziców:

• Słuchajcie uważnie tego co mówi dziecko, i w miarę możliwości rozwiewajcie wszelkie jego obawy.
• Opowiedzcie dziecku jak pamiętacie swój pierwszy dzień w szkole, a jeśli macie starsze dzieci zachęćcie je aby również opowiedziały o swoich wrażeniach z początków pobytu w szkole.
• Razem z dzieckiem przygotujcie miejsce do nauki, wybierzcie niezbędne przybory, pozwalając mu przy tym na podejmowanie niektórych decyzji samodzielnie.
• Porozmawiajcie o zmianach jakie nastąpią w planie dnia.
• Już po rozpoczęciu roku szkolnego rozmawiajcie z dzieckiem o jego pierwszych doświadczeniach w szkole, wspierajcie i odpowiadajcie na pytania jeśli trzeba dopytujcie o szczegóły ale co najważniejsze uważnie słuchajcie tego co mówi dziecko.
• Przede wszystkim nie okazujcie dziecku swojego stresu związanego z pójściem przez nie do szkoły.
• Nie planujcie dziecku rozpoczynającemu naukę w szkole podstawowej zbyt wielu zajęć dodatkowych, gdyż to może je skutecznie zniechęcić do podejmowania nowych wyzwań. Najpierw dajcie dziecku czas na oswojenie się z nowymi obowiązkami i nowym planem dnia. Jeśli chcemy zapisać dziecko na dodatkowe zajęcia pytajmy je o to, nie róbmy nic na siłę bo to na pewno nie uszczęśliwi naszego dziecka.
• Nie straszmy dziecka szkołą, bo to najprostszy sposób aby je skutecznie zniechęcić do szkoły i do nauki.

Nie zwracajmy się do dziecka np. w taki sposób:

• Teraz wszystko się zmieni: nie będziesz już miał czasu na zabawę bo będzie więcej obowiązków.
• Jak będziesz się tak zachowywać to nikt w szkole nie będzie Cię lubił.
• Od teraz Twoje życie będzie wyglądało inaczej.
• Jak się nie zmienisz to będziesz mieć problemy z nauczycielami.

Jeśli będziemy przestrzegać powyższych wskazówek to zapewne unikniemy wielu problemów choć zapewne nie wszystkich.

Jeśli macie jeszcze jakieś pomysły to gorąco zapraszam do dzielenie się swoimi spostrzeżeniami czy doświadczeniami.  Dla wielu rodziców, których dziecko 1 września stanie w progu nowej szkoły ten dzień będzie większym stresem niż dla samego dziecka.