Translate

wtorek, 24 czerwca 2014

Postawy rodzicielskie - sprawdź jakim jesteś rodzicem.

W wychowaniu dzieci jako rodzice zawsze będziemy popełniać błędy i niestety nie ma innej możliwości. Ważne jest jednak abyśmy się zastanowili i potrafili do nich przyznać, wtedy zdecydowanie mniej będziemy mieć problemów z naszymi dziećmi od tych rodziców którzy tych błędów nie dostrzegają lub zwyczajnie nie chcą ich widzieć.
Wyróżniamy cztery podstawowe style wychowawcze:
  1. autokratyczny
  2. obojętny
  3. permisywny
  4. autorytarny
Sprawdź jaki styl wychowawczy stosujesz i co to znaczy dla twojego dziecka.
  • Styl autokratyczny - rodzice są bardzo wymagający, nadmiernie kontrolujący swoje dziecko. Nadużywają gróźb i kar. Wymagając nie znoszą sprzeciwu, raczej nie pozwalają dziecku na samodzielne podejmowanie decyzji - dzieci takich rodziców są zazwyczaj niezadowolone z siebie i z życia, bywają agresywne i nieposłuszne. Często miewają huśtawki nastrojów.
  • Styl obojętny - rodzice raczej nie stawiają swoim dzieciom granic, od wczesnych lat dają dziecku bardzo dużo swobody. Poświęcają dziecku bardzo mało uwagi i wsparcia - dzieci wychowywane przez rodziców obojętnych są nadmiernie wymagający i nieposłuszni, często mają trudności w porozumiewaniu się z rówieśnikami.
  • Styl permisywny - rodzice stawiają dzieciom niewiele granic ale są wrażliwi na ich potrzeby. Mają luźne podejście do dyscypliny. Dają dużo zachęty i akceptacji, ale są mało przewidywalni i nieuporządkowani - permisywni rodzice wychowają dzieci niedojrzałe i impulsywne oraz będące poza wszelką kontrolą.
  • Styl autorytarny - rodzice stawiają wyraźne granice, są wrażliwi i opiekuńczy. Stosują pozytywne wspieranie, rzadko stosują kary.        W asertywny sposób wyznaczają jasne reguły - dzieci takich rodziców będą pewne siebie, niezależne, a także cechują się większą ciekawością poznawczą. Rodzice mogą być z siebie dumni.
 

niedziela, 22 czerwca 2014

Komary

Komary- któż nie miał z nimi do czynienia? Jak tylko zaczyna się lato zastanawiamy się jak się przed nimi obronić. Przede wszystkim uzupełniajmy swoją dietę w witaminę B one bardzo tego nie lubią, poza tym komary nie lubią zapachu liści pomidorów, gdy postawimy je na parapecie komary będą nsz dom mijać szerokim łukiem a przy okazji jak się postaramy to może i kilka swoich pomidorków zdążymy zjeść :)
Komary również odstrasza zapach pokrojonej cebuli lub pomarańczy nakłutej goździkami. Ja również stosuję smarowanie ciała olejkiem z drzewa herbacianego. Gdy już zostaniemy ukąszeni warto miejsce ukąszenia posmarować octem rozcieńczonym z wodą.

piątek, 20 czerwca 2014

Zmarszczki

Zmarszczki to niewątpliwie bardzo duże utrapienie dla kobiet, nie słyszałam jak dotąd aby mężczyźni zamartwiali się swoimi pierwszymi oznakami starzenia jakimi są zmarszczki. Często nawet słyszałam że dodaje im to męskości. Niestety kobiety nie są tak tolerancyjne. Bardzo często pierwsza zauważona zmarszczka przyprawia kobiety o zawrót głowy i zaczynają się zastanawiać co mogą zrobić. Na każdym kroku w reklamach telewizyjnych czy gazetach możemy znaleźć jakieś wspaniałe kremy dzięki którym w szybkim tempie się ich pozbędziemy, albo mnóstwo salonów kosmetycznych które oferują nam różnego rodzaju zabiegi. No cóż może i pomagają ale bardzo często wyciągają nam mnóstwo kasy z kieszeni a często wcale nie są takie rewelacyjne. Cóż więc możemy zrobić?
Najważniejsza jest jak we wszystkim profilaktyka. Co mam na myśli? Otóż już od najwcześniejszych lat powinniśmy dbać o naszą cerę i nie myślę tu wcale o kosmetykach:
  • Bardzo ważna dla naszej cery jest odpowiednia dieta, a w szczególności picie dużej ilości wody, jedzenie owoców i warzyw które odpowiednio nawadniają naszą skórę a co za tym idzie zdecydowanie opóźniają procesy starzenia
  • Ruch szczególnie na świeżym powietrzu, ćwiczenia wszelkiego rodzaju nie tylko opóźniają powstawanie zmarszczek ale ogólnie wspomagają nasze zdrowie
  • Zdecydowanie największym wrogiem naszej skóry jest palenie. Poobserwujmy osoby w swoim otoczeniu które palą a niewątpliwie szybko zauważymy że ich skóra jest bardzo wysuszona szczególnie u osób które dużo palą, ale nie tylko samo przebywanie w zadymionych pomieszczeniach powoduje że nasza skóra jest w gorszej kondycji niż osób nie palących. Owszem geny również mają wpływ na procesy starzenia się naszej skóry, i paląc nasza skóra może być w dobrej kondycji i odwrotnie, ale po co ryzykować utraty naturalnego piękna.
  • Codzienne nawilżanie twarzy trzymając nad miską z parującą wodą, oraz mycie twarzy kilka razy dziennie zimną woda co doskonale hartuje skórę
  • Maseczki z zastosowaniem następujących składników: oliwy, jajek, miodu, soku z cytryny
  • delikatny masaż skóry twarzy
  • gimnastyka twarzy (robienie różnych dziwnych min)
 Moja babcia zawsze mówiła że najlepszym kremem przeciwzmarszczkowym jest margaryna zwykła, codziennie lekko smarowała nią twarz i skórę szyi. Moim zdaniem metoda naprawdę skuteczna, gdyż  znajomi zawsze dopytywali babcię co ona robi że w wieku ok 80 lat na jej twarzy zmarszczek było naprawdę bardzo niewiele.  
 
Zdjęcie użytkownika Zaradna mama.